1/31/2019 0 Comments サプリメント シトルリン ニキビ ツボ
筋肉の成長を加速させたい場合、最良の方法の1つは、トレーニング中に体の一酸化窒素(NO)産生を増加させることです。. NOは血管の弛緩を促し、作業中の筋肉への血流と栄養素の流れを促進する極微小のガス分子です。. NO生成を促進する最善の方法は、Pre-Kaged、In-Kaged、および当社のスタンドアロン発酵シトルリンを含む、Kaged Muscle製品に含まれるアミノ酸である純粋なL-シトルリンを補給することです。. 何人かの専門家は他のアミノとシトルリンの形がよりよく働くと主張する間、ここでシトルリンとケージドマッスルが彼らの製品の中で純粋なL-シトルリン形に頼る理由を支持する科学についてもっとここに. シトルリンについて シトルリンはスイカから最初に単離された非必須アミノ酸であり、スイカのラテン語に基づいてシトルリンと命名された:Citrullus lanatus.
シトルリンはタンパク質の構成要素ではないため、食事タンパク質は体にとってこのアミノ酸の直接の供給源ではありません。. それはあなたがあなたが消費するたんぱく質食品からそれをかなりの量得ることができないことを意味します. それで、より良い筋肉成長のためにシトルリンレベルを引き上げる最も良い方法はそれを補うことです. 体内では、シトルリンはオルニチンとカルバモイルホスフェートから尿素回路で形成されます. 尿素回路は、激しいウェイトトレーニングセッションを含む、ストレスによって発生するものの多く、アンモニア、乳酸、およびその他の有害な化合物を体から取り除く自然なプロセスです。. そのように、それは補足のシトルリンを取ることが運動の間に蓄積するこれらの有毒な副産物(アンモニア、乳酸)の除去を強化するのは当然である. シトルリンのアンモニア封鎖効果は、運動前や運動中にシトルリンを補給すると人々が疲労を感じない理由の1つです。 . シトルリンは、プロリン、アルギニン、およびグルタミンを含むアミノ酸から腸管吸収細胞(腸細胞と呼ばれる)でも合成されます。. 事実、私たちの血液中の天然に存在するシトルリンのほとんどは、腸細胞におけるグルタミン酸からオルニチンへの経路を介したグルタミン変換から形成されています。 . 繰り返しますが、私たちの体が作る量は最大の筋肉成長を促進するのに十分ではありません。. サプリメント シトルリン ニキビ ツボ ゆうせんシトルリンがあなたのシステムに入ったら、あなたの腎臓はアルギニン(別のアミノ酸)にそれを変換します. それからこのガスは血管拡張を促進します、それはあなたがあなたの体から代謝性廃棄物を取り除くことと同様にあなたが増加した血管性として目撃するかもしれない. アルギニンとシトルリンマレートについては何ですか? アルギニンがそれをすべて行うのであれば、なぜシトルリンの代わりにそれを補給しないのでしょうか。あなたの目標はシトルリン自体よりもむしろアルギニン生産を増やすことですが、それはシトルリン補給がアルギニン補給よりアルギニンレベルを高めることにおいて優れていることは興味深いです. 腸や肝臓にはアルギナーゼと呼ばれる酵素が含まれているため、補助アルギニンが分解されて除去されます。. それは、シトルリン補給がアルギニン自体より血中アルギニンと一酸化窒素(NO)を高めるのにもっと有益であることを意味します!事実、2006年の研究では、シトルリンの急性摂取が血漿アルギニンレベルを同量のアルギニンの90%のみと比較して約227%(摂取後4時間以内)上昇させることが実証されました。 . いくつかのサプリメントの達人があなたに言うことに反して、シトルリンマレートは純粋なL-シトルリンと同じサプリメントではありません. 実際、リンゴ酸シトルリンはL-シトルリンとリンゴ酸(リンゴ酸)の混合物(通常1:1)です。. したがって、2:1の割合でシトルリンマレートを1:1の割合でブレンドした場合、約1 gの純粋なL-シトルリンと約1 gのリンゴ酸しか摂取できません。. リンゴ酸塩は、青リンゴや酸っぱいブドウなど、多くの酸っぱい果物に自然に含まれています。. 純粋なL-シトルリンよりも優れているとしてシトルリンリンゴ酸を促進するときに利用されるのは、このリンゴ酸の特性である. しかしながら、リンゴ酸塩はクレブスサイクルにおいて律速の基質ではないようであり、それはおそらく、運動前のリンゴ酸補給がそれ自身ではより多くのATPをもたらすことを示す査読科学的証拠がない理由である。運動中のエネルギー生産. だから、私たちのポイントは何ですか?シトルリン自体が持っている間リンゴ酸が研究によって筋肉形成の利点を提供することが実証されていないことを単に.サプリメント シトルリン ニキビ ツボ 効果あなたがリンゴ酸でシトルリンを切るとき、あなたは研究がNO産生と筋肉成長を最もよく支えると証明するという補足のより少ない取得しています. シトルリン製品を選択する際の考慮事項 あなたが他のフォームより純粋なL-シトルリンを探すべきである理由はいくつかあります。 1. あなたがシトルリンマレートからどれだけの量のL-シトルリンを得ているかを正確に知るためには、それが混合され処方された比率を知っていてそして信頼しなければなりません. これはあなたにこのブレンドのどれだけの量が実際のシトルリンを含んでいるのかわからないままにします. 覚えておいて、それは運動パフォーマンスの最大の増加を生み出すシトルリンマレートのシトルリンです. これは多くのサプリメント会社がシトルリンよりシトルリンマレートの使用を促進する理由である可能性があります:それは基本的に最も高価な(そして活性な)成分であるL-シトルリンを希釈することによって利益率を高めます. 純粋なL-シトルリンと比較してシトルリンリンゴ酸を補給することのパフォーマンス上の利点を直接評価し比較した人間の運動試験はありません。. 実際、リンゴ酸塩が単独でエルゴジェニック効果をもたらすことを示す説得力のある運動研究はありません。. そのため、企業や専門家が、シトルリンマレートが純粋なL-シトルリンよりもシトルリンベースのパフォーマンスを向上させると主張した場合、単にこれを補っています。それについて考えてみてください。もしリンゴ酸塩が性能上の利益をもたらすならば、それを別の成分として定式化して、一食当たりのL-シトルリンとリンゴ酸塩の量を正確にリストしてはどうでしょうか。これまでのところ、リンゴ酸塩にはマッスルビルディングをサポートするための証明済みの利点がないため、ほとんど何の製品もそうしていません. L-CITRULLINE - ピュアL-シトルリンによるマッスルパンプスの強化とパフォーマンスの向上. * 今買う カゲドマッスルSプロミス Kaged Muscleでは、あなたのお金が買うことができる最も純粋で最も効果的な成分が欲しいと思います. これが、当社が完全な表示ラベルを使用し、独自の混合物を使用せず、そして本物の科学によって裏付けられている特許取得済みの成分を製品に使用している理由です. シトルリン補給に関しては、純粋に発酵したL-シトルリンを使用することで、科学的裏付けのあるポンプサポートとあなたが支払った耐疲労性のすべてのグラムを手に入れることが保証されます。.サプリメント シトルリン ニキビ ツボ ストレスこれはPre-Kaged、In-Kagedおよび当社のスタンドアロン発酵シトルリン製品に当てはまります。. 経口L-シトルリンおよびL-アルギニンの薬物動態学的および薬力学的特性:一酸化窒素代謝に対する影響. British Journal of Clinical Pharmacology 2008; 65(1):51-59. クーンKP、ハリスPA、カニンガムGR、ロビンズIM、Summar ML、Christman BW. 正常志願者において経口シトルリンは血漿アルギニン濃度を24時間効果的に上昇させる.
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